सेक्स पॉवर और शक्ति बढ़ाने वाले ड्राई फ्रूट
Sex Power Badhane Ke Gharelu Nuskhe : कुछ खास ड्राई फ्रूट का इस्तेमाल कर आप अपनी यौन क्रिया का समय कई गुना बढ़ा सकते हैं मैंने यहाँ कुछ ड्राई फ्रूट के बारे के आपको बताया है
Sex Power Badhane Ke Gharelu Nuskhe
अंजीर (fig) खाने के फायदे
- सेक्स पावर बढ़ाने के लिए अंजीर बहुत ही अच्छा ड्राई फ्रूट माना जाता है
- इसमें बहुत ही अच्छी मात्रा में जिंक मैग्नीज मैग्नीशियम, आयरन और विटामिंस होने के कारण यह आपकी कामवासना काे 2 गुना बढ़ा देता है यह आपके लीविडो को बढ़ाने के साथ साथ टेस्टोस्टेरान को भी बढ़ाता है
- जिनको बार-बार यूरिन जाने की शिकायत होती है वो भी इसका इस्तमाल कर इसका इलाज कर सकते हैं
बादाम (almonds) खाने के फायदे
- जिनको शीघ्रपतन की शिकायत रहती है वे इसका इस्तेमाल एक बार जरूर करें इसमें मौजूद मिनरल आपकी शारीरिक क्षमता के साथ साथ मानसिक क्षमता को भी बढ़ाते हैं
- सेक्स टाइमिंग बढ़ाने के लिए आपकी मानसिक क्षमता किसी भी बाजारू टेबलेट से बेहतर होती है दुनिया के सबसे बड़े porn star Joshi sins ने एक इंटरव्यू में यह बताया अगर आप अपनी मानसिक क्षमता को बेहतर बनाते हैं तो आप अच्छी खासी सेक्स टाइमिंग पा सकते हैं और बादाम आपकी मानसिक क्षमता को बढ़ाने के लिए बहुत ही अच्छा स्रोत है
सेक्स पॉवर और शक्ति बढ़ाने वाले ड्राई फ्रूट
किशमिश (grapes) खाने के फायदे
- किसमिस का लगाव आप सेक्स से इस तरह लगा सकते हैं कि सुहागरात की रात को दूल्हे को एक गिलास दूध में किशमिश और केसर को मिलाकर दिया जाता है क्योंकि इसमे उपस्थित अमीनो एसिड यौन दुर्बलता को कम करता है तथा तुरंत असर करता है
- इसके रेगुलर इस्तेमाल से आपका पेट भी साफ रहता है पेट का ठीक से साफ ना होना भी सेक्स स्टैमिना का कम होने का एक कारण होता है इसको इस्तेमाल करने का सही तरीका यह है कि आप इसे रात को सोने से पहले दूध के साथ ले इससे इसका असर दोगुना बढ़ जाता है
अखरोट (walnut) खाने के फायदे
- अखरोट में भरपूर मात्रा मे आयरन, मैग्नीशियम, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, ओमेगा 3 पाया जाता है जिसके कारण यह आपकी प्रजनन क्षमता में वृद्धि करता है
- अखरोट शुक्राणुओं की आकार और गतिशीलता को बढ़ाता है और यह सेक्स टाइमिंग को बढ़ाने के लिए ही जाना जाता है इसकी रेगुलर इस्तमाल से आपकी स्पर्म क्वालिटी बढ़ जाती है यह प्रजनन क्षमता की मामले में और एक वरदान है
- यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है जिससे करोना वायरस जैसी बिमारियों से लड़ने में सहायता मिलती है
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खजूर ( dates) खाने के फ़ायदे
अगर आप अपनी सेक्स लाइफ से बिल्कुल भी खुश नहीं है तो इसका रामबाण इलाज खजूर हो सकता है अगर आपकी सेक्सुअल लाइफ नीरस हो चुकी है और आपके भीतर कामोत्तेजना की कमी है तो रात में सोने से पहले खजूर वाला दूध पीना न भूलें
दूध में छुहारा मिलाकर पीने से आप सेक्स समस्या से छुटकारा पा सकते है। इसका सेवन करने से आपकी शारीरिक शक्ति 4 गुना तक बढ़ जाती है। साथ ही यह आपके वीर्य की मात्रा भी बढ़ा देता है। अगर आप शीघ्रपतन की समस्या से परेशान हैं तो से तीन महीने तक छुहारे का सेवन आपको समस्या से मुक्ति दिला देगा। कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि खजूर सेक्स पावर को बढ़ाने में मदद करता है।इसमें मौजूद Estradiol और Flavonoid स्पर्म काउंट बढ़ाने में मदद करते हैं.
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मुनक्का (raisins) खाने के फ़ायदे
यौन दुर्बलता को करता है दूर
मुनक्का पुरुषों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. मुनक्का में एमिनो एसिड होने के कारण यह यौन दुर्बलता को दूर करता है. आप इसे रोज रात को सोने से पहले एक गिलास दूध के साथ 8 या 10 मुनक्का को अच्छे से उबाल कर खा सकते हैं। यह आपके वैवाहिक जीवन को खुशियों से भर देगा।
मूंगफली (Peanut buttere) खाने के फायदे
मूंगफली को यूंही गरीबों का बादाम नहीं कहा जाता है। क्योंकि मूंगफली में ऐसे बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं, जो आपको benefit देते हैं. ये सेक्सुअल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है. इसमें मैग्नीशियम, फोलेट और विटामिन ई जैसे बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं. इसमें अर्जीनाइन नाम का अमीनो एसिड होता है, जो नाइट्रिक ऑक्साइड में कन्वर्ट हो जाता है.
आर्जीनाइन इरेक्टाइल डिसफंक्शन को दूर करने में मदद करता है साथ ही सीमेन क्वालिटी को भी अच्छा बनाने में मदद करता है।
इसमें रेसवेरेट्रॉल नाम का एक एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो पुरुषों की सेक्सुअल हेल्थ के लिए अच्छा होता है. अगर सभी बातों का निष्कर्ष निकाले तो यह आता है कि अगर आपका बजट कम है और आप अपना सेक्स स्टेमिना बढ़ाना चाहते हैं तो मूंगफली आपके लिए एक बहुत ही सस्ता और अच्छा ऑप्शन है ठंडी के दिनों में तो यह आसानी से मिल जाता है परंतु गर्मी के दिन में आप इसे ऑनलाइन पीनट बटर के रूप में खरीद सकते हैं
